K přípravě jarního detoxikačního smoothie budeme potřebovat:
svazek mladých špenátových listů, hrst máty, hrst petrželové natě, 1 malá okurka, kousek celerového stonku, 1 lžička citronové šťávy
Všechny ingredience vložíme do mixéru a důkladně rozmixujeme.
Při podávání můžeme přidat i pár kostek ledu.